Ich hätte gern ein Paar Giraffenohren!

Unterwegs mit gewaltfreier Kommunikation – von Ysabelle Wolfe

So spricht babel fish

Hallo, Welt!

Yahoo bietet eine Übersetzungsfunktion für Texte an, sie heißt Babelfish, vermutlich nach einem Roman von Douglas Adams. Jedenfalls hat Babel Fish eben den Text über Konflikte übersetzt. Viel Spaß damit…

So long!

Ysabelle

Yahoo! Babel Fish

Erhaltener Konflikt?Die guten Nachrichten sind, dass Sie dieses Energie-über der Annäherung und Anfang verlernen können, die echtere Mitarbeit in Ihren Verhältnissen haben. Stichhaltiges gutes? Bitte dann halten zu lesen. Gerade voran Sie finden fünf Wege, die zu die Befugnis von UNS führen. Unsere Lebenreise umfaßt gewöhnlich Jahre von „uns gegen sie“ Training. Wachsendes hohes hörten wir: „Es ist eine Hund-essenhundwelt,“ „Blick heraus für Nr. eine,“ „Uhr Ihre Rückseite,“ etc. Dieses ingrained die starken Geistesgewohnheiten, die unsere Tätigkeiten jetzt regeln. Sogar in unserem liebevollsten und im Vertrauen Verhältnisse, beenden wir häufig das gut-schlechte, recht-falsche Spiel oben spielen. Erhaltene Rechtsanwälte? Seit Schuld sind Schuld, Schande und Bestrafung solch ein großes Teil von, wie wir unterrichtet werden, uns in der Gesellschaft anzupassen, einer der wesentlichen Fähigkeiten wir, ganz, das gelehrtes wachsendes hohes ist, wie man prüft, dass wir und gegen falsch nachgewiesen werden zu verteidigen Recht haben. Dieses wird sehr tief eingebettet und es ändert nicht über Nacht oder, gerade weil Sie es zu wünschen. Die einzige Weise diese, alte Denkweise zu verschieben anzufangen ist, neue Bedingung und Fähigkeiten zu erlernen, die zu neue Möglichkeiten führen. Wenn Sie echtere Mitarbeit in Ihren Verhältnissen dann wünschen, sind Sie bereit, hinunter den ersten Weg zu riskieren. Weg 1 – ABSICHT Sind Sie über Ihre Absichten frei? Kennen Sie den Unterschied zwischen einer Strategie und einer Absicht? Diesen Unterschied zu kennen ist wesentlich. Ohne dieses neigen Sie, fest zu erhalten, andere Leute mit Ihren Strategien einverstanden sein wünschend. Dieses kann Leutegefühl lassen geschlossen und Defensive. Sogar schlechter, anbringend zu einer bestimmten Strategie begrenzt drastisch Ihre Gelegenheiten zufrieden gestellt zu werden. Mathe ist einfach: Eine Strategie = eine Gelegenheit. Einerseits, beschreibt eine Strategie-freie Absicht nur, was Sie bewerten und die Qualitäten Sie in einer Situation erfahren möchten. Das Wissen dieses erlaubt Ihnen, viele möglichen Strategien für das Erhalten es zu sehen. Das Beginnen mit einer reinen Absicht so ist notwendig, um Resultate zu verursachen, die jeder zufriedenstellen. Die Bestimmung einer freien, Strategie-freien Absicht führt Sie zum Anfang des folgenden Weges. Weg 2 – AUSRICHTUNG Ist jeder auf der gleichen Seite? Haben Sie eine geteilte Absicht und wünschen ähnliche Ergebnisse? Ausrichtung herzustellen ist der zweite Weg zur Befugnis von UNS. Die Tatsache ist, dass unsere gegenseitige Abhängigkeit Begrenzungen setzt auf, wie weit wir erhalten können, wenn wir jedes mögliches Resultat erzielen, das wir ohne Mitarbeit wünschen. Der Prozess der Schaffung von Ausrichtung beginnt, indem er frei erhält über, was zu jeder wichtig ist. Er Co-verursacht einen geteilten Anblick des Erfolgs. Anfangend mit Ausrichtung, ebnet die Weise für einfache Vermittlung, feste Vereinbarungen und reichlich vorhandene Resultate. Die Schaffung von Ausrichtung produziert am Anfang weit größere Zufriedenheit für jeder im Ende. Und Sie müssen ausgerichtet sein, eine einfachere Zeit auf dem folgenden Weg zu haben. Weg 3 – VERMITTLUNG Ziehen Ihre Pläne jeder Notwendigkeiten in Erwägung? Halten Sie an ihr, bis jeder erfüllt ist? Das Verständnis des Unterschieds zwischen Kompromiß und Zusammenarbeit spielt eine große Rolle in jeder Bereitwilligkeit und Fähigkeit, mit dem Prozess zu haften. Kompromiß ist die Weise von „wir gegen sie“ Welt. Er fängt an, indem er identifizierent, was jeder wünscht. Dann, sehend, wem bereit ist, aufzugeben Teile von, was sie wünschen, bis jeder leben kann mit, was gelassen wird. Dieses basiert im Glauben, dass es nicht genug gibt, zum umherzugehen, also müssen Sie für vereinbaren, was auch immer Sie erhalten können. Zusammenarbeit ist die Weise in einer reichlich vorhandenen Welt. Sie fängt an, indem sie identifizierenen, was jeder bewertet und was für sie fehlt. Dann wie Sie vermitteln – Ihre Aufmerksamkeit halten gerichtet auf jeder Werte – Strategien tauchen, die es möglich machen, damit jeder zufrieden gestellt werden kann, ohne irgendeinen benötigten worden Kompromiß auf. Sobald jeder mit den Strategien, die auftauchen, Sie sind bereit, hinunter Weg Nr. vier voranzugehen zufrieden gestellt wird. Weg 4 – VEREINBARUNG Was ist der Plan? Welche Notwendigkeiten zu geschehen und wer ist bereit, zu tun, was, zum es so zu bilden? Nachdem jeder ihr Sagen hatte und sie sind gehört worden bestätigt, denken Leute der Leute häufig, dass sie Verträge geschlossen haben. In Wirklichkeit haben sie nur vages Verständnis gezeigt, von was sie wünschen und von wie sie möchten, dass die geschieht. Echte Mitarbeit beruht auf Ihrer Fähigkeit, klar zu bilden, doable Anträge, die zu definitive Vereinbarungen führen. Leistungsfähige Vereinbarungen sind spezifisch über, wem, was, wenn, wo und wie. Sie schließen eine positive Bestätigung der Bereitwilligkeit jeder Person, ihr Fach zu tun ein. Häufig da Sie anfangen, dich zu verfestigen Ihre Vereinbarungen, finden Sie, dass Sie wirklich nicht zwar noch vermitteln. Aber Stock mit ihm, bis Sie ausdrückliche Verträge schließen können, die für jeder bequem sind. So tun erhöht Ihre Wirksamkeit und jeder entscheidende Zufriedenheit. Wenn Sie Ihre leistungsfähigen Verträge geschlossen haben, sind Sie zu Beginn des Weges Nr. fünf. Weg 5 – VERANTWORTLICHKEIT Fahren Ihre Vereinbarungen fort, für jeder zu arbeiten und die Resultate zu verursachen, die Sie wünschen? Ohne Verantwortlichkeit können Sie nicht wissen. Wenn Sie zu lang warten, um dass herauszufinden, sie nicht arbeiten, können Sie gefährliche Niveaus der Frustration, des Grolls und der Resignation bereits aufgebaut haben. Sie verursachen Verantwortlichkeit, indem Sie spezifische Zeitpunkte einstellen, zu wiederholen, wie gut Ihre Vereinbarungen und zu besprechen arbeiten welche Änderungen erforderlich sein konnten. Diese Verantwortlichkeitssitzungen sind Gelegenheiten die, 5 Wege der echten Mitarbeit zu üben fortzufahren. 1 – Haben Sie jedoch eine freie ABSICHT? 2 – Sind Sie noch ausgerichtet? 3 – Benötigen Sie weitere VERMITTLUNG? 4 – Ist es Zeit, neue VERTRÄGE zu schließen? 5 – Wie stellen Sie laufende VERANTWORTLICHKEIT sicher? Verantwortlichkeit ist der abschließende Weg, der Sie zur Co-kreativen Befugnis von UNS führt. Welchen Weg wählen Sie? Dort haben Sie ihn, fünf Wege, die zu Co-verursachende echte Teilhaberschaften führen. Wir hoffen, dass Sie beschließen, mehr über diese fünf Wege zu erlernen und an der Praxis festzulegen, die ihnen in allen Ihre wichtigen Verhältnisse folgt. Übung macht den Meister also ist das Lernen über diese Wege nur der Anfang Ihrer Reise in Richtung zum Entwickeln der gesunden Verhältnisse. Wenn Sie nach wirkungsvollem Verhältnis-Rat suchen, der einen gesunden Lebensstil stützt, melden Sie sich für unser nachdenklich stimmend an und wöchentliche Tätigkeits-Motivspitzen mailen Reihen. Jede Spitze bietet realistischen Rat für die Schaffung und das Beibehalten der Verhältnisse an, die Sie immer gewünscht haben. Und für andere große Verhältnis-Spitzen, besuchen Sie unseren Blog: www.NewAgeSelfHelp.com Neill Gibson ist Mitverfasser der PuddleDancer Pressebroschüre, was Sie verärgert bildet? Er und Beth das Verbieten sind die Gründer von fokussierter Attention, Inc. Sie würden lieben, Ihnen zu helfen, neue Kommunikation, Verhältnis und persönliche Wachstumfähigkeiten zu erlernen, die Sie stützen, wenn sie mehr Spaß in Ihrem Leben haben, und eine bewusstere, liebevollere und ruhige Welt anspornen.
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Wie man Konflikte löst

Hallo, Welt!

Hatte ich nicht gerade noch überlegt, wie ich meine Konflikte lösen kann?! Hier kam gerade der Newsletter von Puddle Dancer Press. Da sind doch gleich ein paar praktische Tipps zum Durcharbeiten für mich.

So long!

Ysabelle

P.S.: Ursprünglich lautete die Überschrift zu diesem Posting „got conflict?“, was anscheinend eine internationale Einladung war, hier in Kommentaren Sonnenbrillen, Callgirls und Schweizer Uhren anzupreisen. Daher habe ich mich entschieden, den Titel zu übersetzen.

Got Conflict?

The good news is that you can unlearn this power-over approach and start having more genuine cooperation in your relationships. Sound good? Then please keep reading. Just ahead you’ll find five paths that lead to the power of WE.

Our life journey typically includes years of „Us vs. Them“ training. Growing up we heard: „It’s a dog-eat-dog world,“ „Look out for number one,“ „Watch your back,“ etc. This ingrained the strong mental habits that govern our actions now. Even in our most loving and trusting relationships, we often end up playing the good-bad, right-wrong game.

Got lawyers?

Since blame, guilt, shame and punishment are such a big part of how we are taught to conform in society, one of the essential skills we all learned growing up is how to prove we are right and to defend against being proven wrong. This becomes very deeply embedded and it won’t change overnight or just because you want it to. The only way to begin shifting this old way of thinking is to learn new understandings and skills that lead to new possibilities. If you desire more genuine cooperation in your relationships then you’re ready to venture down the first path.

Path 1 – INTENTION
Are you clear about your intentions? Do you know the difference between a strategy and an intention? Knowing this difference is essential. Without this you tend to get stuck wanting other people to agree with your strategies. This can leave people feeling closed and defensive. Even worse, being attached to one particular strategy dramatically limits your opportunities to be satisfied.

The math is simple: One strategy = One opportunity.

On the other hand, a strategy-free intention describes only what you value and the qualities you want to experience in a situation. Knowing this allows you to see many possible strategies for getting it. Starting with a pure intention like this is necessary to create outcomes that will satisfy everyone. Identifying a clear, strategy-free intention leads you to the beginning of the next path.

Path 2 – ALIGNMENT
Is everyone on the same page? Do you have a shared intention and want similar results? Establishing alignment is the second path to the power of WE. The fact is that our interdependence puts limits on how far we can get in achieving any result we want without cooperation.

The process of creating alignment starts by getting clear about what is important to everyone. It’s co-creating a shared vision of success. Beginning with alignment paves the way for easy negotiation, solid agreements and abundant results. Creating alignment in the beginning produces far greater satisfaction for everyone in the end.

And you need to be in alignment to have an easier time on the next path.

Path 3 – NEGOTIATION
Will your plans take everyone’s needs into consideration? Will you keep at it until everyone is satisfied? Understanding the difference between compromise and collaboration will play a big part in everyone’s willingness and ability to stick with the process.

Compromise is the way of an „Us Against Them“ world. It begins by identifying what everyone wants. Then seeing who’s willing to give up parts of what they want until everyone can live with what’s left. This is based in the belief that there isn’t enough to go around, so you have to settle for whatever you can get.

Collaboration is the way in an abundant world. It begins by identifying what everyone values and what is missing for them. Then, as you negotiate — keeping your attention focused on everyone’s values — strategies will emerge that make it possible for everyone to be satisfied, without any compromise needed.

Once everyone is satisfied with the strategies that emerge you’re ready to head down path number four.

Path 4 – AGREEMENT
What’s the plan? What needs to happen and who’s willing to do what to make it so? After everyone’s had their say and acknowledge they’ve been heard, people often people think they’ve made agreements. In reality they’ve only expressed vague understandings of what they want and how they would like that to happen.

Genuine cooperation relies on your ability to make clear, doable requests that lead to definite agreements. Powerful agreements are specific about who, what, when, where, and how. They include a positive confirmation of each person’s willingness to do their part.

Often, as you begin to solidify your agreements you’ll find that you’re actually not though negotiating yet. But stick with it until you can make explicit agreements that are comfortable for everyone. Doing so will increase your effectiveness and everyone’s ultimate satisfaction.

When you’ve made your powerful agreements you’re at the beginning of path number five.

Path 5 – ACCOUNTABILITY
Will your agreements continue to work for everyone and create the results you want? Without accountability you can’t know. If you wait too long to find out they aren’t working, you may already have built up dangerous levels of frustration, resentment, and resignation.

You create accountability by setting specific times to review how well your agreements are working and to discuss what changes might be needed.

These accountability meetings are opportunities to continue practicing the 5 paths of genuine cooperation.

1 – Do you still have a clear INTENTION?
2 – Are you still in ALIGNMENT?
3 – Do you need further NEGOTIATION?
4 – Is it time to make new AGREEMENTS?
5 – How will you ensure ongoing ACCOUNTABILITY?

Accountability is the final path that leads you to the co-creative power of WE.

What Path Will You Choose?
There you have it, five paths that lead to co-creating genuine partnerships. We hope you choose to learn more about these five paths and commit to the practice following them in all of your important relationships.

Practice makes perfect, so learning about these paths is only the beginning of your journey toward developing healthy relationships. If you’re looking for effective relationship advice that supports a healthy lifestyle, sign up for our thought-provoking and motivational Weekly Action Tips eMail series. Each tip offers real-world advice for creating and maintaining the relationships you’ve always wanted.

And for other great relationship tips, visit our blog: www.NewAgeSelfHelp.com

Neill Gibson is co-author of the PuddleDancer Press booklet What’s Making You Angry? He and Beth Banning are the founders of Focused Attention, Inc. They would love to help you learn new communication, relationship, and personal growth skills that will support you in having more fun in your life, and inspire a more conscious, loving and peaceful world.

NVC is all about connection…

Hallo, Welt!

Heute Abend hänge ich in einer depressiven Schleife. Es gibt im Moment zwei Beziehungen in meinem Leben, in denen meine Verbindung gestört ist. Heute Abend habe ich das erste Mal Gefühle und Bedürfnisse dazu aufgezählt. Oh, da ist aber viel im Mangel, und nicht erst seit heute Abend.

Jetzt weiß ich nicht, wie es weiter gehen kann. Im Moment bin ich so angeschlagen, dass ich nicht einfach zum Hörer greifen kann. Achtung, frei laufende Wölfe! Und mir ist unklar, was ich dazu beitragen kann, um wieder in Kontakt zu gehen. Heute habe ich wenigstens angefangen, mit anderen Leuten darüber zu reden. Das ist sicher ein sinnvoller Schritt. Gleichzeitig heulen die Wölfe, als alte GfKlerin müsse ich doch wohl in der Lage sein, wieder in Kontakt zu gehen *jaul* Immerhin dreht sich in der GfK alles um Verbindung, verdammt! Die Kumpels brauchen offenbar auch noch Einfühlung. Mal sehen, wie ich das in den nächsten Tagen organisiere. Für heute verziehe ich mich mit dem Buch über Spiegelneuronen ins Bett. Ist gerade ein spannendes Kapitel: Suizid und Mobbing. Vielleicht wäre es besser für mich, ich würde was Leichtes, Fröhliches lesen. Da liegt auch noch Thomas Szass: „The myth of mental illness“. Das macht mich wahrscheinlich auch nicht munterer.

So long!

Ysabelle

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