{"id":96,"date":"2010-01-25T00:08:05","date_gmt":"2010-01-25T00:08:05","guid":{"rendered":"http:\/\/www.gewaltfrei-im-norden.de\/blog\/?p=96"},"modified":"2010-01-24T21:24:44","modified_gmt":"2010-01-24T21:24:44","slug":"angst","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.giraffenohren.com\/?p=96","title":{"rendered":"Angst"},"content":{"rendered":"<p>&#8222;Angst f\u00fcgt einem nie Schaden zu. Was dem Geist schadet, ist: Immer jemanden hinter sich zu haben, der einen schl\u00e4gt und sagt, was man tun oder lassen soll.&#8220; &#8211; <em><a title=\"Carlos Castaneda\" href=\"http:\/\/de.wikiquote.org\/wiki\/Carlos_Castaneda\">Carlos Castaneda<\/a>, Die Lehren des Don Juan<\/em><\/p>\n<p><em>Angst ist ein m\u00e4chtiges Gef\u00fchl. Es kann uns in vielen Situationen begegnen. Leise und dumpf, im Hintergrund, oder \u00fcberw\u00e4ltigend, m\u00e4chtig, bedrohlich, alles andere ausl\u00f6schend. &#8222;Wovor hast Du Angst?&#8220; fragte mich ein Kollege vor vielen Jahren. Als ich f\u00fcr mich die Antwort gefunden hatte, verfl\u00fcchtigte sich die Angst und ich war wieder &#8222;bei Sinnen&#8220;. <\/em><\/p>\n<p><em>Angst kann ein wichtiger Kompass sein. Sie zeigt uns, was wir brauchen: Sicherheit am Arbeitsplatz, Verbindung und N\u00e4he zum Partner, Schutz vor Naturgewalten, Unterst\u00fctzung bei einer Pr\u00fcfung, Vertrauen bei einer ernsten Diagnose des Arztes. Es ist befreiend benennen zu k\u00f6nnen, was wir brauchen. denn dann k\u00f6nnen wir auch Strategien entwickeln, um zu bekommen, was uns wirklich gut tut. Klarheit l\u00e4sst die Angst vielleicht nicht verschwinden, aber sie kann uns M\u00f6glichkeiten er\u00f6ffnen, mit ihr umzugehen. Und schlussendlich ist Angst auch &#8222;nur&#8220; ein Gef\u00fchl. Wir k\u00f6nnen es wahrnehmen, anerkennen und loslassen. <\/em><\/p>\n<p>Heute bin ich bereit, meine Angst anzunehmen und von ihr zu lernen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#8222;Angst f\u00fcgt einem nie Schaden zu. Was dem Geist schadet, ist: Immer jemanden hinter sich zu haben, der einen schl\u00e4gt und sagt, was man tun oder lassen soll.&#8220; &#8211; Carlos Castaneda, Die Lehren des Don Juan Angst ist ein m\u00e4chtiges Gef\u00fchl. Es kann uns in vielen Situationen begegnen. Leise und dumpf, im Hintergrund, oder \u00fcberw\u00e4ltigend, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1908,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[62,64,65,63],"class_list":["post-96","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-jenseits-von-richtig-oder-falsch","tag-angst","tag-castaneda","tag-gefuhl","tag-kompass"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.giraffenohren.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/96","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.giraffenohren.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.giraffenohren.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.giraffenohren.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1908"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.giraffenohren.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=96"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.giraffenohren.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/96\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":100,"href":"https:\/\/www.giraffenohren.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/96\/revisions\/100"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.giraffenohren.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=96"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.giraffenohren.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=96"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.giraffenohren.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=96"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}