{"id":654,"date":"2010-02-26T00:04:37","date_gmt":"2010-02-25T23:04:37","guid":{"rendered":"http:\/\/www.gewaltfrei-im-norden.de\/blog\/?p=654"},"modified":"2010-02-25T22:26:29","modified_gmt":"2010-02-25T21:26:29","slug":"von-violetten-schweinen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.giraffenohren.com\/?p=654","title":{"rendered":"Wer kennt violette Schweine?"},"content":{"rendered":"

Teil der Selbstakzeptanz ist, sich von der Meinung anderer freizumachen. Wenn ich mit Ihnen zusammen w\u00e4re, und Ihnen fortgesetzt erz\u00e4hlte: „Sie sind ein violettes Schwein, Sie sind ein violettes Schwein“, w\u00fcrden Sie mich entweder auslachen, sich bel\u00e4stigt f\u00fchlen, oder denken, ich sei verr\u00fcckt. Es w\u00e4re h\u00f6chst unwahrscheinlich, dass sie glaubten, ich h\u00e4tte Recht. <\/em><\/p>\n

Louise Hay, Gesundheit f\u00fcr K\u00f6rper und Seele, S. 118<\/p>\n

Wie kommt es, dass wir auf die Urteile oder Aussagen anderer h\u00e4ufig so stark reagieren? Manchmal reicht schon der missbilligende Blick einer Verk\u00e4uferin und wir f\u00fchlen uns bildlich gesprochen wie ein violettes Schwein. In aller Regel ist es so, dass wir bei Bewertungen \u00fcber uns zwei Strategien benutzen. Entweder wir f\u00fchlen uns schlecht, inad\u00e4quat, ungen\u00fcgend, fehlerhaft. Oder wir sch\u00e4tzen unser Gegen\u00fcber wahlweise als verr\u00fcckt oder schlecht, inad\u00e4quat, ungen\u00fcgend und fehlerhaft ein. <\/p>\n

Ich denke, an dieser Stelle ist dann auch schon klar, worauf es hinausl\u00e4uft. Was trage ich auf dem Kopf? \"\"<\/a> Wenn ich dazu neige, die Urteile meines Gegen\u00fcbers auf mich zu beziehen, zeigen die Wolfsohren nach innen: „Ja, du hast wirklich Recht, ich kriege heute nichts geregelt. Ich schaffe auch wirklich nichts, und das war auch schon immer so. Nie bin ich p\u00fcnktlich, und immer muss man mir alles nachr\u00e4umen…“
\nKein Wunder, wenn Menschen allergisch darauf reagieren, wenn an ihnen kein gutes Haar gelassen wird – wenn sie an sich selbst kein gutes Haar lassen. Dann gehen viele doch lieber auf Angriff: Wolfsohren nach au\u00dfen: „Das muss DU gerade sagen… Du hast es gerade n\u00f6tig! Wer ist denn hier derjenige, der immer Klopapier nachf\u00fcllen muss, und wer bringt immer die Flaschen zum Glascontainer, und wer hat heute Morgen wieder die W\u00e4sche aufgeh\u00e4ngt… “
\nDas Schema ist bekannt. Derbe formuliert stehen wir vor der Wahl: <\/p>\n

Entweder du bist Schei\u00dfe oder ich bin Schei\u00dfe. <\/p>\n

Wir k\u00f6nnen aber auch einen dritten Weg einschlagen, den Louise Hay schon skizziert hat. Wir d\u00fcrfen davon ausgehen, dass es h\u00f6chst unwahrscheinlich ist, dass der andere Recht hat mit seiner Einsch\u00e4tzung, wir seien ein violettes Schwein, ein fauler Hund, ein gemeines Aas, ein fieses St\u00fcck, ein lausiger Liebhaber oder ein Waschlappen. Stattdessen k\u00f6nnen wir uns wie in einem Kinofilm fragen: Dieser Mensch hier auf meiner Leinwand – was will der gerade? Wenn er zu solchen Urteilen greift, welches Bed\u00fcrfnis ist dann gerade bei ihm unerf\u00fcllt? <\/p>\n

Vielleicht muss ich vorher erst einmal bei mir schauen: Was brauche ich? Wie geht es mir, wenn ich das h\u00f6re? Doch dann darf ich mich erinnern: Ich kann mich \u00fcber vieles \u00e4rgern. Aber ich bin nicht verpflichtet dazu.
\n
\nHeute will ich darauf achten, wann ich anderen erlaube, mich und meinen Wert zu definieren. Dann will ich mich daran erinnern, dass ich ein kostbares Geschenk an die Welt bin, egal wie mein Gegen\u00fcber mich gerade einsch\u00e4tzt.
\n<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Teil der Selbstakzeptanz ist, sich von der Meinung anderer freizumachen. Wenn ich mit Ihnen zusammen w\u00e4re, und Ihnen fortgesetzt erz\u00e4hlte: „Sie sind ein violettes Schwein, Sie sind ein violettes Schwein“, w\u00fcrden Sie mich entweder auslachen, sich bel\u00e4stigt f\u00fchlen, oder denken, ich sei verr\u00fcckt. Es w\u00e4re h\u00f6chst unwahrscheinlich, dass sie glaubten, ich h\u00e4tte Recht. Louise Hay, […]<\/p>\n","protected":false},"author":1908,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[220,219,91],"class_list":["post-654","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-jenseits-von-richtig-oder-falsch","tag-louise-hay","tag-violettes-schwein","tag-wolfsohren"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.giraffenohren.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/654","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.giraffenohren.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.giraffenohren.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.giraffenohren.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1908"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.giraffenohren.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=654"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/www.giraffenohren.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/654\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":664,"href":"https:\/\/www.giraffenohren.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/654\/revisions\/664"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.giraffenohren.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=654"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.giraffenohren.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=654"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.giraffenohren.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=654"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}