{"id":5504,"date":"2017-12-01T00:26:41","date_gmt":"2017-11-30T23:26:41","guid":{"rendered":"http:\/\/www.giraffenohren.com\/?p=5504"},"modified":"2017-11-30T23:18:40","modified_gmt":"2017-11-30T22:18:40","slug":"dankbarkeit-1-dezember-2017","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.giraffenohren.com\/?p=5504","title":{"rendered":"Dankbarkeit 1. Dezember 2017"},"content":{"rendered":"

Hallo, Welt!
\nIch m\u00f6chte mit Euch den Dankbarkeitsmonat Dezember feiern. Das ist ja bei den Giraffenohren seit Jahren Tradition. Jetzt springen auch andere auf diesen Zug. Unter anderem gab es eine Ausgabe<\/a> des GFK-Magazins „Empathische Zeit“ zu diesem Thema und gestern entdeckte ich auf Stern online eine Kolumne<\/a>, in der der Autor zusammentrug, warum man in einer Beziehung Dankbarkeit zeigen sollte. Eigentlich bitter, dass man das noch mal extra sagen muss …
\nDurch die Gewaltfreie Kommunikation ist die Dankbarkeit wirklich fest in meinem Leben verankert worden. Jedes Seminar, das ich anbiete, endet mit „Feiern und Bedauern“, wobei Feiern f\u00fcr mich auch eine Form der Dankbarkeit ist. Jeden Tag aufs Neue bin ich tats\u00e4chlich meinem Hund dankbar, der mein Leben unendlich bereichert. Der Tierarzt frotzelte neulich rum, was Pudel f\u00fcr neurotische Angewohnheiten h\u00e4tten, und meinte, „ich hab dich ja vorher gefragt, ob du wei\u00dft, worauf du dich einl\u00e4sst, aber du bist ja anscheinend ganz zufrieden …“ Das trifft es nicht. Ich bin gl\u00fccklich und verliebt. Jeden Tag aufs Neue. M\u00f6ge uns das Schicksal noch viele gemeinsame Tage g\u00f6nnen!
\nDanken ist f\u00fcr mich irgendwie etwas nach au\u00dfen zu geben, sichtbar zu machen. G\u00e4be es eine Geste (au\u00dfer Hand\/H\u00e4nde aufs Herz), w\u00e4re es f\u00fcr mich das Halten der ge\u00f6ffneten H\u00e4nde vor der Brust. Und diese Geste bringt mich zu meiner pers\u00f6nlichen Herausforderung. Danken ist eine Sache. Annehmen eine andere. Und das f\u00e4llt mir verdammt schwer.
\nVor zehn Tagen habe ich in London einen Workshop gegen Spende gegeben. Der Flug kostete 185 Euro, der Hundeurlaub 125 Euro, die Versorgung der Katzen 50 Euro. Obwohl die Teilnehmenden gro\u00dfz\u00fcgig Geld in den Hut taten, deckten die Einnahmen nicht die Kosten. Ich war trotzdem zufrieden. Die Teilnehmenden k\u00f6nnen ja nichts daf\u00fcr, dass ich Hundepension und Katzensitter zahlen muss, und f\u00fcr den Flug reichten die Spenden.
\nMein englischer Empathie-Buddy, dessen Geburtstag der Anlass f\u00fcr diesen Workshop war, lenkte mehrmals unsere Unterhaltung auf meine Kosten f\u00fcr diesen Trip. „Ich bin zurzeit finanziell gut gestellt, es f\u00e4llt mir gerade leicht, dich zu unterst\u00fctzen und ich w\u00fcrde es gern tun. Lass mich doch deinen Flug bezahlen …“ <\/p>\n

Es ging nicht.
\nIrgendetwas bremste mich aus. Am Montagabend – ich hatte gerade eine 3,5-st\u00fcndige Session auf englisch beim „Empathy Central“ am Leicester Square auf dem Magischen Feld gegeben – haben wir dann intensiver dar\u00fcber geredet. „Schenke mir dein Annehmen“, sagte mein Freund. Inzwischen hatte er mich so weichgekocht, dass ich nach meinen Gef\u00fchlen schaute. Was l\u00f6ste das denn in mir aus, dass er mich so unbedingt beschenken wollte? SCHAM. Ach, guck an! Ich war \u00fcberrascht. Ein unerfreuliches Konvolut an Glaubenss\u00e4tzen – vor allem solche, von denen ich dachte, sie seien doch l\u00e4ngst bearbeitet – quollen da aus einer Kiste, die ich anscheinend irgendwo vergessen hatte. \"\"<\/a> Ich war ziemlich betroffen, als ich realsierte, dass ein Teil von mir glaubte, ich sei es nicht wert, so ein (gro\u00dfes) Geschenk zu bekommen. „Es steht dir nicht zu.“ „Was glaubst du denn, wer du bist!“ Ganz, ganz leise sagte auch jemand in meinem Kopf, „daf\u00fcr wirst du bezahlen …“ Eine gruselige Erkenntnis. Kein Wunder, dass ich drei Tage so barsch und ablehnend sein Geschenk zur\u00fcck gewiesen hatte! Wenn ich so einen M\u00fcll heimlich glaubte … <\/p>\n

Er w\u00e4re nicht der beste Empathie-Buddy der Welt, wenn wir diese Kuh nicht vom Eis gekriegt h\u00e4tten. Erst mal haben wir gemeinsam die Scham angeguckt und willkommen gehei\u00dfen. Er hat sie freundlichst gefragt, ob sie viel zu tun hat und ob es denn so klappt mit dem „mich besch\u00fctzen“ und „mich von Fehlern abhalten, die ich nachher teuer bezahlen muss“. Alles wurde ganz friedlich in mir. Scham meinte dann noch, immerhin sei ich ja eine erwachsene (alte) Frau, die gef\u00e4lligst f\u00fcr sich selbst sorge solle und dazu in der Lage sein m\u00fcsse … Manchmal ist es gar nicht so einfach in meiner Haut.
\nDie vorgeschlagenen Strategien f\u00fchlten sich alle nicht behaglich an. Doch dann fiel meinem Empathie-Buddy etwas ein. „Ich war gerade mit meinen T\u00f6chtern in Urlaub in Valencia und habe noch einen Haufen Euros, die ich nicht getauscht habe. W\u00e4rst du bereit, dieses Geld zu nehmen?“
\nJaaaaaaa!!!! Mit diesem Vorschlag konnte ich mich richtig gut anfreunden. Denn wenn er mich besucht, m\u00f6chte ich immer alles zahlen, weil er ja schon die Reisekosten hat. Und meist l\u00e4sst er sich das gefallen. Und nun wollte er in seinem Land zu meinem Wohlergehen einen Beitrag leisten und ich zeigte mich so sperrig … Was f\u00fcr ein Lehrst\u00fcck \u00fcber Geben und Empfangen! Letzteres m\u00f6chte ich mehr \u00fcben. Vielleicht f\u00e4llt mir dazu in den kommenden Wochen noch mehr auf. Dann werde ich dar\u00fcber berichten. <\/p>\n

So long!<\/p>\n

Ysabelle<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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