Hallo, Welt!
\nPuh, hier muss ich erst mal den Staub vom Dashboard blasen. Monate habe ich nichts geschrieben. Themen h\u00e4tte es genug gegeben. Aber Zeit und Kraft sind endlich. Jetzt ist der Hausstand meiner Mutter aufgel\u00f6st, die Wohnung ger\u00e4umt. Ab Montag wird sie neue Mieter haben. Und bei mir stehen noch immer Umzugskartons, Lampen, B\u00fccherkisten… Keine Ahnung, wo ich sie lassen soll. <\/p>\n
Ein GFK-Freund schrieb mir gestern, und ich habe heute geantwortet. Das Thema finde ich so spannend, dass ich es gern hier teilen m\u00f6chte. In seiner Nachricht hei\u00dft es: <\/p>\n
ich denke gerade \u00fcber „Dankbarkeit und Lob“ nach.
\nWenn ich eine Frau sehe, die ein sehr sch\u00f6nes Kleid an hat und ich geneigt bin, dies wertsch\u00e4tzend anzusprechen, dann tue ich das doch nicht aus Dankbarkeit heraus, oder doch? … Liebe Gr\u00fc\u00dfe aus XY, M. <\/p><\/blockquote>\nIch musste schmunzeln, denn er hatte mir neulich etwas Nettes sagen wollen und war dabei im Urteilsmodus gelandet. Wir haben dar\u00fcber gesprochen, offenbar war davon was h\u00e4ngen geblieben. Und ich habe ihm geantwortet: <\/p>\n
\nMoin, Kollege, <\/p>\n
Lob ist nicht auf Augenh\u00f6he, und Lob spricht nicht von Dir. Lob beurteilt, was der andere getan hat. Lob tr\u00e4gt nicht unbedingt zur Verbindung bei. <\/p>\n
Um bei Deinem Kleiderbeispiel zu bleiben:<\/p>\n
Du siehst jemand, der sich in einer Weise kleidet die Dir gef\u00e4llt, die Dich anspricht, die Deinem Geschmack entspricht. Es erf\u00fcllt also Deine Bed\u00fcrfnisse nach Sch\u00f6nheit, \u00c4sthetik, Eleganz. Das jetzt zu kommunizieren erf\u00fcllt vielleicht Deine Bed\u00fcrfnisse nach Feiern, Beitragen zum Wohlergehen des anderen, Anerkennung oder Wertsch\u00e4tzung. Vermutlich wird dann auch Deine Wortwahl anders ausfallen als bei Lob. Statt so was zu sagen wie „du hast so einen guten Geschmack bei deiner Kleiderwahl“ sagst du jetzt vielleicht, wow, ich finde, das Kleid steht dir toll, die Farben passen zu deinem Typ und der Schnitt betont deine Taille. Ich bin ganz hin und weg…<\/p>\n
Noch Ideen dazu? <\/p>\n<\/blockquote>\n
Mir geht es nicht nur um Lob oder Anerkennung, mir geht es um die Haltung. Ich merke, wie mir Augenh\u00f6he immer wichtiger wird. Zwei Menschen aus meiner \u00dcbungsgruppe qu\u00e4len sich aktuell mit der Frage, „muss ich denn immer GFK machen?“ Nein. „M\u00fcssen“ schon mal gar nicht. Das Beispiel, mit dem wir am Donnerstagabend gearbeitet haben, zeigte sehr eindr\u00fccklich, worum es wirklich geht. Es geht um Verbindung. In erster Linie zu mir. Wie geht es mir, zum Beispiel wenn ich mich \u00fcber die Aussage einer anderen Person \u00e4rgere und auf einmal sehr k\u00fchl reagiere? Merke ich dann noch, wie es mir geht, oder bin ich im klassischen Urteilsmodus Gut .\/. schlecht oder richtig .\/. falsch? F\u00fcr die Teilnehmerin, deren Beispiel wir auseinander genommen haben, war es ein Aha-Erlebnis zu erkennen, dass sie auf bestimmte Weise reagiert hat, um sich zu sch\u00fctzen und ihren Raum zu verteidigen. Das war ihr vorher gar nicht bewusst gewesen. Als sie ging, war sie mit sich verbunden. In der Situation, die wir beleuchtet haben, war das nicht der Fall. Ich vermute, dass alle diese moralischen Urteile uns letzten Endes von uns selbst entfernen. Wie seht Ihr das?<\/p>\n
So long!<\/p>\n
Ysabelle<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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