Hallo, Welt!
\nAllein die Ausrufung des Dankbarkeits-Monats f\u00fchrt dazu, dass Dankbarkeit mehr Platz in meinem Leben hat. Eine GFK-Gef\u00e4hrtin scheint – so habe ich es \u00fcber Facebook erfahren – ein anderes Jahresprojekt zu haben, das mich schwer begeistert. Sie entmistet ihren Hausstand und schmei\u00dft jeden Tag etwas weg. Ich bin drauf und dran, diese Idee zu adaptieren. Ich habe jetzt noch nicht bei ihr gespickt, wie sie das aufbereitet, aber f\u00fcr mich k\u00f6nnte ich mir vorstellen, mir einen Gedanken zu machen, warum ich etwas angeschafft habe oder wieso etwas zu mir gekommen ist, und warum ich mich jetzt davon verabschiede. Erf\u00fcllte und unerf\u00fcllte Bed\u00fcrfnisse… Gleichzeitig denke ich, ich werde es nicht schaffen, das hier jeden Tag zu dokumentieren… Die letzten drei Tage bin ich nie vor eins ins Bett gekommen, weil so viel zu tun war… <\/p>\n
Wof\u00fcr bin ich in diesen Tagen dankbar?
\nGestern bekam ich eine SMS, die mich geh\u00f6rig aus der Spur gebracht hat. Anders als fr\u00fcher ist es mir gelungen, nicht spontan darauf zu antworten, sondern die Info erst mal sacken zu lassen und zu \u00fcberlegen: Was m\u00f6chte ICH eigentlich? Das ist ein Fortschritt.
\nAm ersten Feiertag hatte ich ein Gespr\u00e4ch mit einem A-Freund, das ich gegen Ende als unausgewogen einordnete. Sein Themenanteil war deutlich gr\u00f6\u00dfer als meiner. In der Reflektion habe ich gemerkt, dass ich alle „Angebote“ zum Coaching aufgegriffen und ihm bei jeder Gelegenheit eine Deutung nach GFK-Art angeboten habe. Sein Feedback war, dass das f\u00fcr ihn sehr hilfreich und f\u00f6rderlich war. Ich war trotzdem unzufrieden. Wenn ich beim anderen bin, brauche ich mich ja nicht um mich zu k\u00fcmmern, ein altes Thema von mir. Wir sind jetzt seit acht Jahren befreundet, kennen uns aus therapeutischer und GFK-Umgebung. Und so ist es mir gelungen, meine Unzufriedenheit auszudr\u00fccken und einen Vorschlag zu machen, wie ich mir k\u00fcnftig meine Beteiligung an solchen Gespr\u00e4chen w\u00fcnsche. Das konnten wir gemeinsam als Fortschritt feiern. Boah, wie schwer das ist! Und es geht nur, weil da inzwischen so viel Vertrauen gewachsen ist…
\nEine alte Freundin hat mich gestern besucht und wir haben fast zwei Stunden gequatscht. Sie hatte Anfang Dezember ihren Besuch angek\u00fcndigt und diese Mail war mir durch die Lappen gegangen. Mitte Dezember schrieb sie eine zweite Mail – ich wolle sie wohl nicht sehen. Das sei bedauerlich. Darauf habe ich sofort zur\u00fcck geschrieben, das sei ein Irrtum, nat\u00fcrlich wolle ich sie sehen, doch diese Mail hat sie nicht mehr gelesen… Umso sch\u00f6ner, dass wir am ersten Feiertag das Missverst\u00e4ndnis aufkl\u00e4ren konnten und eine sch\u00f6ne Zeit miteinander hatten. Heute werden wir zusammen spazieren gehen und ich freu mich drauf! Hier ist es sonnig und winterlich kalt. Richtig verlockend f\u00fcr einen Spaziergang.
\nGerade rief der Pflegedienst meiner Mutter an. Ich bin dankbar, dass es ihr den Umst\u00e4nden entsprechend gut geht und keine neuen Blutungen aufgetreten sind.
\nIch bin dankbar, dass ich endlich das vollst\u00e4ndige Interview mit Godfrey Spencer \u00fcbersetzt und abgetippt habe. Der Mann bringt mich zum Lachen und ich h\u00f6re ihm fasziniert zu. Sein Englisch ist leicht zu verstehen. Und trotzdem habe ich acht Stunden gebraucht, um 25 Minuten zu verschriften. Zehn-Sekunden-weise habe ich das abgetippt und zu meinem Bedauern werden jetzt einige lustige Episoden, die er beschrieben hat, nicht abgedruckt, es sei denn, ich mache ein Godfrey-Sonderheft…
\nDie letzten Tage hatten es wieder mal in sich. Ich m\u00f6chte feiern, dass ich gut f\u00fcr mich gesorgt habe, richtig gekocht, Pausen eingelegt. Besonders kostbar ist mir aber das Erlebnis, nicht sofort auf einen Ausl\u00f6ser reagieren zu m\u00fcssen, sondern mir Zeit zur Selbstverbindung zu geben. Diese \u00dcbung m\u00f6chte ich im neuen Jahr intensiver praktizieren. <\/p>\n
So long! <\/p>\n
Ysabelle<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Hallo, Welt! Allein die Ausrufung des Dankbarkeits-Monats f\u00fchrt dazu, dass Dankbarkeit mehr Platz in meinem Leben hat. Eine GFK-Gef\u00e4hrtin scheint – so habe ich es \u00fcber Facebook erfahren – ein anderes Jahresprojekt zu haben, das mich schwer begeistert. Sie entmistet ihren Hausstand und schmei\u00dft jeden Tag etwas weg. Ich bin drauf und dran, diese Idee […]<\/p>\n","protected":false},"author":1908,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,41],"tags":[],"class_list":["post-5086","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-tagebuch-ysabelle-wolfe","category-dankbarkeit"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.giraffenohren.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5086","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.giraffenohren.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.giraffenohren.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.giraffenohren.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1908"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.giraffenohren.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=5086"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.giraffenohren.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5086\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5088,"href":"https:\/\/www.giraffenohren.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5086\/revisions\/5088"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.giraffenohren.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=5086"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.giraffenohren.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=5086"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.giraffenohren.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=5086"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}