{"id":4802,"date":"2013-12-28T11:07:27","date_gmt":"2013-12-28T10:07:27","guid":{"rendered":"http:\/\/www.giraffenohren.com\/?p=4802"},"modified":"2013-12-28T11:08:31","modified_gmt":"2013-12-28T10:08:31","slug":"dankbarkeit-28-dezember-2013","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.giraffenohren.com\/?p=4802","title":{"rendered":"Dankbarkeit: 28. Dezember 2013"},"content":{"rendered":"<p>Hallo, Welt!<br \/>\nGestern gratulierte mir eine GfK-Weggef\u00e4hrtin mit einer Re-Mail zur Bekanntgabe meiner Zertifizierung vor einem Monat. Dabei las ich noch einmal, was das CNVC \u00fcber mich schreibt, die warmen Worte meiner Assessorin, und meine eigenen Gedanken. Und in meinem eigenen Text fand ich:  <\/p>\n<blockquote><p>Gratitude is the key to happyness<\/p><\/blockquote>\n<p>Dieser Satz stammt von Gerald Jampolsky, dessen B\u00fccher ich ja bekannterma\u00dfen sehr sch\u00e4tze. Zumindest habe ich ihn dort zuerst gelesen, vor vielen, vielen Jahren. Meine Mutter klagte heute am Telefon, es fiele ihr so schwer, die Blumen zu gie\u00dfen oder bestimmte Verrichtungen in ihrem Zuhause vorzunehmen. Und ich lenkte &#8211; nach einer Prise Empathie &#8211; ihren Blick auf das, was noch geht: Wie sorgsam sie ihren gesamten Schriftwechsel im Auge hat. Wie diszipliniert sie noch immer all ihre Angelegenheiten erledigt. Dass sie erkennt, was an der Verschreibung des Arztes so nicht funktionieren wird, wenn wir es bei der Kasse einreichen (es war vergessen worden, Diabetes mellitus mit aufzuschreiben&#8230;). Ich entscheide mit meiner Blickrichtung, wie es mir geht. Freue ich mich an den Dingen, die gut sind in meinem Leben, oder rege ich mich \u00fcber das auf, was im Mangel ist?<br \/>\nMein Appell lautet nicht, den Mangel zu ignorieren. Aber es erscheint mir ziemlich sinnlos, mich \u00fcber Dinge aufzuregen, die sind (Byron Katie). Ich kann schauen, welche Bed\u00fcrfnisse bei mir unerf\u00fcllt sind, und dann kann ich los marschieren und versuchen, daran etwas zu \u00e4ndern. \u00c4rgere ich mich \u00fcber die Dinge im Haushalt, die unerledigt sind, oder erkenne ich an, dass ich mein Bestes gebe, um in dieser stressigen Zeit alle Dinge unter einen Hut zu bringen?<br \/>\nWenn ich dankbar bin f\u00fcr das, was ich habe, f\u00fcr das, was mir zuteil wird, f\u00fcr das, was mir gelingt, entschuldige ich damit nicht das andere. Es geht nicht darum, unerf\u00fcllte Bed\u00fcrfnisse zu ignorieren. Es geht darum, in die Kraft zu kommen, mein Leben zu meistern. Und ich bin sicher: Das funktioniert besser aus einer Haltung der Dankbarkeit heraus als mit der Blickrichtung auf das, was alles fehlt. <\/p>\n<p>So long! <\/p>\n<p>Ysabelle<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hallo, Welt! Gestern gratulierte mir eine GfK-Weggef\u00e4hrtin mit einer Re-Mail zur Bekanntgabe meiner Zertifizierung vor einem Monat. Dabei las ich noch einmal, was das CNVC \u00fcber mich schreibt, die warmen Worte meiner Assessorin, und meine eigenen Gedanken. Und in meinem eigenen Text fand ich: Gratitude is the key to happyness Dieser Satz stammt von Gerald [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1908,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,41,4],"tags":[],"class_list":["post-4802","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-tagebuch-ysabelle-wolfe","category-dankbarkeit","category-jenseits-von-richtig-oder-falsch"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.giraffenohren.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4802","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.giraffenohren.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.giraffenohren.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.giraffenohren.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1908"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.giraffenohren.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4802"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.giraffenohren.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4802\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4804,"href":"https:\/\/www.giraffenohren.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4802\/revisions\/4804"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.giraffenohren.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4802"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.giraffenohren.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4802"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.giraffenohren.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4802"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}