{"id":4150,"date":"2012-07-25T09:48:55","date_gmt":"2012-07-25T07:48:55","guid":{"rendered":"http:\/\/www.giraffenohren.com\/?p=4150"},"modified":"2012-07-25T09:53:50","modified_gmt":"2012-07-25T07:53:50","slug":"selbst-wert-gefuhl","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.giraffenohren.com\/?p=4150","title":{"rendered":"Selbst + Wert = Gef\u00fchl?"},"content":{"rendered":"<p>Hallo, Welt!<br \/>\nGestern Abend habe ich wieder vertretungsweise eine \u00dcbungsgruppe geleitet. Zu meinem Erstaunen waren wir zu siebt. Ich nehme das als Zeichen von Wertsch\u00e4tzung und *\u00f6h\u00f6m* Kompetenz. Wenn ich das gar nicht hinkriegen w\u00fcrde, k\u00e4men die Leute wohl nicht wieder. Also: Wenn das eine Abstimmung mit den F\u00fc\u00dfen ist, bin ich mit dem Ergebnis zufrieden.<br \/>\nMit gro\u00dfer Begeisterung habe ich zu Beginn meine neueste Errungenschaft geteilt: Eine Klangdusche mit einem ganz wunderbaren Klangspiel, das ich mir zum Geburtstag geschenkt habe. Dabei hatte ich die Fantasie, dass es die Leute ganz doof finden, dass ich da auf dem Stuhl sitze und &#8222;pling-plang&#8220; mache.<br \/>\nUnd dann sind wir ins Arbeiten gekommen. Es stellte sich heraus, dass die Teilnehmer S\u00e4cke voller Anliegen dabei hatten: Ein super-anstrengendes Wochenende mit den Kindern, Stress mit den Beh\u00f6rden, Verliebung als Strategie oder Bed\u00fcrfnis, pl\u00f6tzlicher Verlust der Giraffenohren&#8230; Beim Zuh\u00f6ren dachte ich, &#8222;Oh, Shit, wie sollst du diese ganzen dicken Anliegen denn unter einen Hut kriegen &#8211; in zwei Stunden&#8230;?&#8220;<\/p>\n<p>Wir haben mit den gro\u00dfen Bed\u00fcrfniskarten gespielt. Die Teilnehmer haben ihren Bed\u00fcrfnissen nachgesp\u00fcrt, sie sortiert, gewichtet. Und dann haben sie sich gegenseitig ihre unerf\u00fcllten Bed\u00fcrfnisse benannt und zum Teil nach Strategien gesucht, um sie zu erf\u00fcllen. Ich hatte zwischendurch immer den Gedanken, ich m\u00fcsse doch jetzt irgendetwas Schlaues tun. Aber mir fiel nichts &#8222;Schlaues&#8220; ein, und so begn\u00fcgte ich mich damit, diesem Impuls nachzusp\u00fcren. Beitragen war eines der dringendsten Bed\u00fcrfnisse. Es kamen Impulse, Dinge in Ordnung bringen zu wollen oder mithilfe einer Geschichte Fingerzeige zu geben, was man denn jetzt tun k\u00f6nnte. Mein innerer Gut-Achter war der Ansicht, als TvD (Trainer vom Dienst) m\u00fcsse ich irgendwelche genialen Wendungen finden, damit die Probleme aller Leute im Handumdrehen gel\u00f6st seien. In solchen Aufwallungen habe ich versucht, mir kurz Einf\u00fchlung zu geben, um dann wieder f\u00fcr die Teilnehmer pr\u00e4sent zu sein. Meist ist das auch gut gelungen.<br \/>\nNach zwei Stunden kam es einigerma\u00dfen organisch zum Ende. Und zu meinem Erstaunen h\u00f6rte ich von mehreren, wie hilfreich und bereichernd sie den \u00dcbungsabend erlebt haben. &#8222;So tiefe Arbeiten&#8220; seien das gewesen, es wurde &#8222;mehr Klarheit&#8220; und &#8222;Verstehen&#8220; gefeiert und auch die eine oder andere entdeckte Strategie noch mal benannt. F\u00fcr eine Giraffen-Hotline wurden Telefonnummern ausgetauscht. Und nach dem Abschluss kamen drei Menschen und fragten, wo man das Klangspiel kaufen kann, das ihnen so gut gefallen h\u00e4tte&#8230;<br \/>\nDas, was in meinem Kopf an Warnungen gesendet wurde, hatte anscheinend nichts mit der Wirklichkeit zu tun. Die Teilnehmer \u00e4u\u00dferten Zufriedenheit, das Klangspiel hatte ihnen gefallen, was will man mehr? Nach wie vor ist es f\u00fcr mich eine anspruchsvolle spirituelle \u00dcbung, mich selbst wahrzunehmen und mich zu erinnern, dass mein Wert als Mensch inh\u00e4rent ist, von der H\u00f6heren Macht als Geburtsrecht geschenkt. Und dann ist das Gef\u00fchl nicht mehr Unsicherheit, Angst und Scham, sondern Leichtigkeit, Freude und Kraft. <\/p>\n<p>So long! <\/p>\n<p>Ysabelle<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hallo, Welt! Gestern Abend habe ich wieder vertretungsweise eine \u00dcbungsgruppe geleitet. Zu meinem Erstaunen waren wir zu siebt. Ich nehme das als Zeichen von Wertsch\u00e4tzung und *\u00f6h\u00f6m* Kompetenz. Wenn ich das gar nicht hinkriegen w\u00fcrde, k\u00e4men die Leute wohl nicht wieder. 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