Hallo, Welt! <\/p>\n
Gestern Abend sprach ich mit einer Freundin \u00fcber den Beginn der Fastenzeit. Sie sieht keine Veranlassung, sieben Wochen auf etwas zu verzichten und sich immer wieder mit dem Mangel auseinanderzusetzen und will f\u00fcr die Zeit bis Ostern bewusst F\u00fclle in ihr Leben bringen.
\nIch habe auch \u00fcberlegt, wie ich diese Wochen gestalten m\u00f6chte. Ich rauche nicht mehr und trinke keinen Alkohol. Fernsehen spielt bei mir keine Rolle. Naschen h\u00e4lt sich in Grenzen, obwohl ich gestern eine ganze T\u00fcte Haribo weggehauen habe und auch in Steyerberg nicht am Keksteller vorbeigekommen bin. Sieben Wochen Internet-Fasten, das w\u00e4re wahrscheinlich die H\u00f6chststrafe f\u00fcr mich, aber das steht aktuell nicht zur Debatte. <\/p>\n
Gestern hatte ich einen Termin auf einer Beh\u00f6rde. Ich nahm an mir wahr, wie sehr ich mich unter Druck f\u00fchle. Und ich wunderte mich \u00fcber die R\u00fcckmeldung meines Gegen\u00fcbers: Sie tun ganz viel! Das ist alles ganz viel. Sie sind ja noch gar nicht zur Ruhe gekommen… Meine Erwartung an diesen Termin war, dass es eher noch mehr Druck geben w\u00fcrde. Offenbar habe ich mit Druck ein Thema. <\/p>\n
Und so entstand gestern Abend die Idee: Sieben Wochen ohne Druck.
\nIch mache mir meinen Druck ja selbst. Es sind meine Erwartungen an das, was ich leisten muss oder sollte, die mich be-dr\u00fccken. Und es ist der innere Kritiker, der mir wieder und wieder zur\u00fcckmeldet, es sei nicht genug. Streng dich an! Das reicht nicht… Ich kann mich nur mit M\u00fche erinnern, wann ich das das letzte Mal von einem anderen Menschen geh\u00f6rt habe. Es gibt Familienmitglieder, die immer mal wieder einen Ball auf dieses Tor schie\u00dfen. Und dann war da mein Chef, der mich beim Wort „Schokolade“ auseinander genommen hat, vor ziemlich einem Jahr. Mehr Beispiele kann ich gerade nicht abrufen. Bei weitem nicht genug, um den Druck in meinem Inneren zu rechtfertigen… <\/p>\n
Ich habe daher entschlossen zu versuchen, mich sieben Wochen lang nicht unter Druck zu setzen.
\nIm Augenblick bin ich in der gl\u00fccklichen Situation, dass alles um mich herum einigerma\u00dfen geregelt ist. Das wird sich \u00e4ndern. Aber im Moment ist es noch so. Und ich kann es mir erlauben, sieben Wochen loszulassen und meinem Druck nachzusp\u00fcren. Was sagt es in meinem Kopf? Was treibt mich an? Ehrlich gesagt bin ich ganz begl\u00fcckt \u00fcber diesen Einfall. Ich habe im Augenblick quasi einen gesch\u00fctzten Rahmen und gleichzeitig guten Kontakt mit GfK-Freunden. Eine g\u00fcnstige Gelegenheit, mich mit mir zu verbinden und zu sp\u00fcren, wenn die Druckwellen kommen. Mir zuh\u00f6ren, mich Ernst nehmen. Das scheint mir eine wunderbare Idee. Erst mal f\u00fcr sieben Wochen. Und dann… den Rest des Lebens, oder? <\/p>\n
So long! <\/p>\n
Ysabelle<\/p>\n
\u00dcbrigens… nehmt auch Ihr teil an dieser Fastenaktion? Welches Thema stellt Ihr f\u00fcr diese Zeit in den Mittelpunkt?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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