Hallo, Welt!<\/p>\n
Ich kann erst dann \u00fcber meine Grenzen treten, wenn ich sie selbst setzen kann<\/em>. <\/p>\n Dieses Zitat, ich wei\u00df leider nicht, von wem, sprang mich eben an. Spontan bin ich geneigt, das in Bezug auf andere Menschen anzuwenden: ich muss meine Grenzen kenntlich machen, damit sie nicht verletzt werden. Und ich entscheide selbst, wann ich sie \u00fcberschreiten m\u00f6chte. Ich denke dabei an meine \u00fcberbordende Neigung, anderen Menschen etwas zukommen zu lassen, ein Buch hier, eine CD da, f\u00fcr meine Enkeltochter gerade ein Regal… <\/p>\n Es gibt aber noch eine weitere Facette dabei. Selbstausbeutung ist ebenso wie Selbstabwertung ein Thema, das der n\u00e4heren Betrachtung lohnt. Ich denke gerade an meine Gesundheit. Indem ich so weiter mache wie die letzten sechs Wochen, erf\u00fclle ich mir das Bed\u00fcrfnis nach Leichtigkeit, Unterst\u00fctzung der Kollegen, Beitragen zum Gelingen unserer gemeinsamen Arbeit, Zugeh\u00f6rigkeit, Sinnhaftigkeit und Wirksamkeit im Sinne von Effizienz. Ich schaffe was, also habe ich eine Daseinsberechtigung. Uuuups! Was haltet Ihr denn von dieser Perle der Weisheit? <\/p>\n Wenn ich jetzt zum Arzt gehe, komme ich sehr wahrscheinlich mit einer Krankmeldung wieder raus und erf\u00fclle mir das Bed\u00fcrfnis nach – ja, was? So long!<\/p>\n Ysabelle<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Hallo, Welt! Ich kann erst dann \u00fcber meine Grenzen treten, wenn ich sie selbst setzen kann. Dieses Zitat, ich wei\u00df leider nicht, von wem, sprang mich eben an. Spontan bin ich geneigt, das in Bezug auf andere Menschen anzuwenden: ich muss meine Grenzen kenntlich machen, damit sie nicht verletzt werden. Und ich entscheide selbst, wann […]<\/p>\n","protected":false},"author":1908,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[373,800],"class_list":["post-3748","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-tagebuch-ysabelle-wolfe","tag-arzt","tag-steis"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.giraffenohren.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3748","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.giraffenohren.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.giraffenohren.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.giraffenohren.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1908"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.giraffenohren.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3748"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.giraffenohren.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3748\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3750,"href":"https:\/\/www.giraffenohren.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3748\/revisions\/3750"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.giraffenohren.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3748"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.giraffenohren.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3748"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.giraffenohren.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3748"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nSeit mittlerweile sechs Wochen schmerzt mein unterer R\u00fccken. Heute hatte ich den brillanten Einfall, doch mal zum Betriebsarzt zu gehen. Die \u00dcberlegung, Freitag mal einen Tag frei zu machen (dann kommt vielleicht am Samstag das Sams, und dessen blaue Punkte k\u00e4men mir gerade gut zupass), habe ich verworfen. Zu viel Arbeit. Jedenfalls gibt es einen Teil in mir, der findet, es g\u00e4be zu viel Arbeit, um nicht ins B\u00fcro zu gehen. Ich setze also auch hier keine Grenze, in der es um mich geht, um mein Wohlergehen. Der Betriebsarzt war ein Kompromiss, mit dem ich mir das Bed\u00fcrfnis nach Unterst\u00fctzung und Klarheit erf\u00fcllen wollte. Immerhin darf ich jetzt als erste den neuen Stuhl f\u00fcr R\u00fcckengesch\u00e4digte ausprobieren, den er gerade erst reinbekommen hat. Alle diagnostischen Anl\u00e4ufe m\u00fcssen allerdings 14 Tage warten, so lange wird er nicht da sein. Ist das clever? \u00dcberschreite ich meine Grenze, ohne sie definiert zu haben? Wenn die Pflege meiner Gesundheit schon keine Priorit\u00e4t hat – was hat es dann?<\/p>\n
\nMich selber sehen und h\u00f6ren. Mich ernst nehmen. Meine gesundheitlichen Grenzen und Beeintr\u00e4chtigungen akzeptieren. Mit ein wenig gutem Willen noch nach Wachstum und Spiritualit\u00e4t.
\nKomisch, dass diese Bed\u00fcrfnisse im Gegensatz zu den anderen kaum Zugkraft haben. So wird das glaube ich nichts mit dem Arztbesuch. Ich mach das mit den F\u00e4hnchen. <\/p>\n