Hallo, Welt! <\/p>\n
das mit der Empathie ist noch viel komplizierter als ich sowieso schon immer dachte.
\nNeulich kam es in der \u00dcbungsgruppe zu einer Diskussion, ob der Satz \u201eWas ist passiert?\u201c empathisch sei oder nicht. <\/p>\n
ich bin superempfindlich beim Thema Empathie. Ich bin gern mit der Heimwerkerm\u00fctze unterwegs, will immer alle Probleme l\u00f6sen. Nichts habe ich schneller auf den Lippen als einen nat\u00fcrlich gro\u00dfartigen Vorschlag, wie man die Situation zum Besseren ver\u00e4ndern kann. Und gleichzeitig merke ich, je mehr ich in die GfK einsteige, wie GIFTIG das ist. ich mag mit bestimmten Leuten \u00fcberhaupt nicht mehr \u00fcber meine Probleme reden, weil deren Reaktionen in mir einen Vulkan an Abwehr triggern. Zu diesen Bemerkungen geh\u00f6ren neben vielen anderen „wann hat das angefangen?“ und „was ist passiert?“. ICH erlebe es so, dass diese Bemerkungen zu einem intellektuellen Verstehen f\u00fchren, und das ist nicht der Sinn von Empathie wie wir sie in der Gewaltfreien Kommunikation auffassen.<\/p>\n
Hier mal ein sch\u00f6nes Beispiel, wie Empathie eben nicht funktioniert.<\/p>\n
Ich schrieb an eine Bekannte:<\/p>\n
So. Eben habe ich ganz viel Geld f\u00fcr meine Neuanschaffungen von der Bank abgeholt *schnief* und sie antwortete: Das erf\u00fcllt nicht mein Bed\u00fcrfnis nach Verbindung und Wertsch\u00e4tzung. Ja, ich WEISS, dass es lieb gemeint ist. Und trotzdem geht es mir auf den Keks! Vor einem Jahr hat es einen ziemlichen Knall in meinem Leben gegeben, an den ich mit Unbehagen zur\u00fcckdenke. Im Rahmen der Jahresgruppe waren wir jeweils zu viert oder f\u00fcnft in Empathiegruppen eingeteilt. Diese Gruppen trafen sich nicht nur w\u00e4hrend der Zeit der Fortbildungsmodule, sondern auch zwischen den Modulen, um sich gegenseitig zu unterst\u00fctzen, aber auch um Empathie zu \u00fcben. In einer dieser \u00dcbungssituationen berichtete einer der Teilnehmer von seinen vielschichtigen famili\u00e4ren Herausforderungen. Eine GfK-Freundin fing an nachzufragen: \u201eich habe das nicht verstanden. Und das Kind ist von Dir?\u201c Er antwortete, es entspann sich ein Zwiegespr\u00e4ch und ich bin irgendwann einfach explodiert und habe geblafft, \u201edas ist keine Empathie!\u201c Ich war in dem Moment total verzweifelt und unter Druck, aber eben nicht wirklich mit mir in Verbindung, sonst w\u00e4re ich vielleicht weggegangen und h\u00e4tte mich erst mal neu sortiert. Letzten Endes geht es aber um die Haltung, und nicht um Worte. im Idealfall kann ich jemandem Empathie geben, der nur Kisuaheli spricht und weinend auf einem Bahnsteig sitzt. Ich brauche nicht zu wissen, ob er seinen Zug verpasst hat oder ein geliebter Mensch nicht angekommen oder gerade weggefahren ist. Schei\u00dfegal. Ich kann mich mit dem Menschen verbinden und seine Hand halten. ich muss seinen Kummer nicht zu meinem machen, ich muss sein Problem nicht l\u00f6sen, ich muss ihn nicht mal verstehen. Es reicht, beim anderen zu sein. Und wenn es Momente gibt, in denen das Gegen\u00fcber sich gesehen und geh\u00f6rt und unterst\u00fctzt und begleitet f\u00fchlt durch den Satz \u201ewas ist passiert?\u201c, dann ist dieser Satz in dieser Situation perfekt. <\/p>\n Das will ich mir in meiner heutigen Verzweiflung ins Ged\u00e4chtnis rufen, wenn ich mit S\u00e4tzen zu dealen habe die da lauten: <\/p>\n Ich finde, dass der Kommentar, gemessen an unserer Situation nicht angebracht war. <\/em> Vielleicht klinke ich mich heute Abend noch in die NVC-Hotline ein. <\/p>\n So long! <\/p>\n Ysabelle<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Hallo, Welt! das mit der Empathie ist noch viel komplizierter als ich sowieso schon immer dachte. Neulich kam es in der \u00dcbungsgruppe zu einer Diskussion, ob der Satz \u201eWas ist passiert?\u201c empathisch sei oder nicht. ich bin superempfindlich beim Thema Empathie. Ich bin gern mit der Heimwerkerm\u00fctze unterwegs, will immer alle Probleme l\u00f6sen. Nichts habe […]<\/p>\n","protected":false},"author":1908,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[203],"class_list":["post-3067","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-tagebuch-ysabelle-wolfe","tag-empathie"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.giraffenohren.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3067","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.giraffenohren.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.giraffenohren.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.giraffenohren.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1908"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.giraffenohren.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3067"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.giraffenohren.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3067\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3071,"href":"https:\/\/www.giraffenohren.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3067\/revisions\/3071"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.giraffenohren.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3067"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.giraffenohren.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3067"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.giraffenohren.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3067"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\n<\/em><\/p>\n
\ndenk nicht an das geld, sondern an die neuanschaffungen! du wirst es sch\u00f6n haben und hoffentlich habt ihr im norden auch so herrliches wetter und du kannst dann (…) alles genie\u00dfen.<\/em><\/p>\n
\nIch bin jetzt auf ganz d\u00fcnnem Eis.
\nEs gibt kein Richtig und kein Falsch, von daher kann auch so ein Satz wie „denk nicht an das geld, sondern an die neuanschaffungen“ weder richtig noch falsch sein. Ich sage von mir, dass ich mich nicht verstanden f\u00fchle, dass ich keine Verbindung sp\u00fcre, wenn jemand das zu mir sagt.<\/p>\n
\nWir haben als Gruppe ziemlich lange gebraucht, um die Scherben meines Ausbruchs zu beseitigen. Der Befragte erz\u00e4hlte sp\u00e4ter, er habe sich bei den informatorischen Fragen der GfK-Freundin wie bei der spanischen Inquisition gef\u00fchlt, total unbehaglich, und er h\u00e4tte aus den Fragen auch eine Bewertung rausgeh\u00f6rt. Als h\u00e4tte sie gesagt, wie, was sind denn das f\u00fcr Zust\u00e4nde??? Sie hatte es nicht gesagt, aber er hatte es so wahrgenommen. Und die Freundin war einfach nur total verwirrt und glaubte, sie m\u00fcsse \u00fcberhaupt erst mal verstehen, worum es sich bei dem Problem handele, um dann Empathie geben zu k\u00f6nnen. DAS ist aber nicht das, was Marshall unter Empathie versteht. Empathie ist Pr\u00e4senz, und f\u00fcr Pr\u00e4senz brauche ich NICHTS zu wissen.<\/p>\n
\nDa h\u00e4tte ich gern eine T\u00fcte Empathie. <\/p>\n