{"id":1501,"date":"2010-06-06T18:21:41","date_gmt":"2010-06-06T16:21:41","guid":{"rendered":"http:\/\/www.gewaltfrei-im-norden.de\/blog\/?p=1501"},"modified":"2012-01-02T11:32:19","modified_gmt":"2012-01-02T10:32:19","slug":"ich-treue-und-du-treue","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.giraffenohren.com\/?p=1501","title":{"rendered":"Ich-Treue und Du-Treue"},"content":{"rendered":"

Hallo ihr Lieben!<\/span><\/p>\n

Als ich heute die Tagesmeditation von Ysabelle gelesen habe musste ich an meine eigene Situation denken. Vor ein paar Monaten stand ich vor einer sehr wichtigen Entscheidung. Es ging im Wesentlichen um eine tiefgreifende Ver\u00e4nderung in meinem Leben, die viele in meinem Umfeld schockiert hat.<\/span><\/p>\n

\u201eWie kannst du nur heute so ganz anders denken, wenn du dich doch damals aus freien St\u00fccken f\u00fcr diesen Weg entschieden hast. Wie kannst du jetzt guten Gewissens sagen, dass dein Versprechen nicht mehr gilt?\u201c<\/em> bekam ich zu h\u00f6ren.<\/span><\/p>\n

Es geht hier um nichts geringeres als um Treue, einen Wert den ich sehr hoch sch\u00e4tze, und um die Frage wie Treue mit Ver\u00e4nderung zusammenpasst. Ich fand f\u00fcr mich eine wichtige Unterscheidung zwischen Treue zu mir selbst und Treue zu etwas oder jemand anderem.<\/span><\/p>\n

Ich-Treue<\/strong> bedeutet f\u00fcr mich, dass ich meinen Idealen und Werten entsprechend handle und mich so verhalte, wie ich es entsprechend dieser inneren Richtschnur als angemessen empfinde.<\/span><\/p>\n

Du-Treue<\/strong> auf der anderen Seite hei\u00dft f\u00fcr mich, dass ich dir gegen\u00fcber ehrlich bin, dir meine Werte und die Bed\u00fcrfnisse hinter ihnen zeige und versuche, mich danach auszurichten. Auf die Weise kannst du sicher sein, dass ich wirklich hinter dem stehe, was ich sage. Es kann hei\u00dfen, mich mit ganzer Seele f\u00fcr etwas, das mir jetzt wichtig ist einzusetzen. Landl\u00e4ufig wird Du-Treue aber eher als Verpflichtung verstanden, alles so einzurichten, dass ich mich auch morgen noch nach dem ausrichte, was ich gestern gelobt habe. Beispiele sind die Ehe, die Religion oder die politische Einstellung.<\/span><\/p>\n

Die Ich-Treue verletze ich in dem Moment, wo ich etwa aus Unachtsamkeit etwas sage oder mache, was nicht den Werten entspricht, die ich gerne leben m\u00f6chte. Im Idealfall meldet mein K\u00f6rper mir das zur\u00fcck, etwa in Form von Traurigkeit und gibt mir die Chance, aus dieser Erfahrung zu lernen. Ich kann mich dann in mich selbst einf\u00fchlen und meine Bed\u00fcrfnisse hinter dieser Handlung suchen um dann entweder meine Handlungen oder meine Werte zu \u00fcberdenken.<\/span><\/p>\n

(Wenn es nicht so ideal l\u00e4uft werde ich mich vielleicht innerlich daf\u00fcr verurteilen, \u201enicht nach meinen Werten zu leben\u201c oder etwas zu tun, was ich \u201enicht tun sollte\u201c. Das kann zu einer inneren Blockade f\u00fchren die meine Einsicht und Ver\u00e4nderung l\u00e4hmt, weil ich mich dann nur noch damit besch\u00e4ftige, als Angeklagter, Verteidiger und Richter \u00fcber mich selbst aufzutreten.)<\/span><\/p>\n

Mir ist n\u00e4mlich wichtig, ein koh\u00e4rentes, in sich stimmiges und fortlaufend mitwachsendes Wertesystem zu entwickeln. Der letzte Punkt ist f\u00fcr mich besonders wichtig, denn er ber\u00fchrt sehr entscheidend die Du-Treue. Wenn sich meine Werte entwickeln oder \u00e4ndern werde ich mit dir erneut in Verhandlung dar\u00fcber treten, was uns beiden wichtig ist und ob unsere bisherigen Strategien daf\u00fcr noch taugen. Auf die Weise kann ich die Verbindung und die Tiefe in unserer Beziehung erhalten, die mir wichtig ist.<\/span><\/p>\n

\u00c4u\u00dferlich bin ich heute nicht mehr derselbe Mensch wie noch vor einigen Jahren. Um mir selbst treu zu bleiben habe ich mich ver\u00e4ndert, ich habe neue Erfahrungen zugelassen und meine Innenwelt ist gewachsen. Mir selbst treu zu bleiben hat f\u00fcr mich bedeutet, fr\u00fchere Entscheidungen erneut zu pr\u00fcfen um festzustellen ob ich weiterhin zu ihnen stehen konnte.<\/span><\/p>\n

Manchmal gab es flie\u00dfende \u00dcberg\u00e4nge, manchmal waren Erfahrungen aber auch so radikal und einschneidend, dass ich erst einmal Tabula rasa machen wollte.<\/span><\/p>\n

Manchmal bedeutete es Anstrengung, weiterhin hinter fr\u00fcheren Entscheidungen zu stehen oder mich erneut f\u00fcr etwas anderes zu entscheiden. Immer bedeutete es innere Zwiesp\u00e4lte und Konflikte um abzuw\u00e4gen, was von beidem angesagt war.<\/span><\/p>\n

Hier ist die Methode der Selbstempathie wirklich ein wertvolles Werkzeug um festzustellen, was hinter den warnenden inneren Stimmen steht. (Gerhard Rothaupt hat auf seiner Internetseite<\/a> einen Text zu dem Thema \u201eAngst \u2013 Wegweiser zur Freiheit oder ins innere Gef\u00e4ngnis\u201c<\/a> ver\u00f6ffentlicht, den ich daf\u00fcr sehr hilfreich finde)<\/span><\/p>\n

Ein Beispiel damit es anschaulicher wird:<\/span><\/p>\n

Vielleicht sind mir Gemeinschaft und Freundschaft wichtig und ich entscheide mich daf\u00fcr, Samstags mit Freunden einen Videoabend zu machen, vielleicht m\u00f6gen sie alle Action und wir schauen deswegen entsprechende Filme.<\/span><\/p>\n

Wenn ich mich nun entscheide, gewaltfrei zu leben und inneres Wachstum anzustreben, dann werden diese Werte vielleicht verletzt, wenn ich mir einen brutalen Actionfilm anschaue. Vielleicht werde ich in der folgenden Nacht Alptr\u00e4ume haben oder mich an einzelne furchtbare Szenen aus dem Film erinnern und unwohl f\u00fchlen.<\/span><\/p>\n

Wenn ich diese Erfahrung ernst nehme kann ich meine Gef\u00fchle und Bed\u00fcrfnisse zur Sprache bringen und habe die Chance mich zu ver\u00e4ndern. Vielleicht erkenne ich, dass mir die Gemeinschaft mit diesen Menschen auf genau diese Art und Weise viel wichtiger ist als Gewaltfreiheit und ich \u00e4ndere mein inneres Wertekonzept entsprechend. Oder wir einigen uns beim n\u00e4chsten Mal auf einen sanfteren Film. Im Extremfall k\u00f6nnte es vielleicht sogar bedeuten, mir andere Freunde zu suchen wenn unsere Werte sich nicht in \u00dcbereinstimmung bringen lassen.<\/span><\/p>\n

Auf diese Weise bleibe ich mir zuallererst selber treu und kann dann mit dir in Verbindung gehen.<\/span><\/p>\n

Ich habe in der Vergangenheit die Vorstellung verinnerlicht, dass es so etwas wie feste Versprechen gibt, die unter allen Umst\u00e4nden eingehalten werden m\u00fcssen. Diese Vorstellung ber\u00fccksichtigt nicht die Dynamik im menschlichen Leben \u2013 innere und \u00e4u\u00dfere Umst\u00e4nde \u00e4ndern sich, Werte entwickeln sich, Erfahrungen kommen hinzu oder werden in neuem Licht gesehen.<\/span><\/p>\n

Um wirklich alle Erfahrungen angstfrei und ohne vorgefertigte Meinung zu betrachten, finde ich es deswegen n\u00fctzlich, die \u00e4u\u00dfere Realit\u00e4t wie sie sich mir darstellt auch dann akzeptieren, wenn sie von dem abweicht, was ich bisher als meine innere Realit\u00e4t annehme. Das bedeutet f\u00fcr mich der erste Schritt der GFK, die Beobachtung.<\/span><\/p>\n

Nur wenn ich treu zu mir selber stehe kann ich auch ehrlich mit dir in Verbindung treten. Wenn wir beide uns immer aufs neue dar\u00fcber austauschen, was uns wichtig ist und wo wir in unserem Streben danach \u00dcberschneidungen haben, werden wir wahrscheinlich die Herzensverbindung l\u00e4nger halten k\u00f6nnen als wenn wir sie als unbedingte Verpflichtung ansehen. Und wir werden uns einander offen zeigen k\u00f6nnen, weil wir keine Angst haben m\u00fcssen vor dem, was wir in uns sp\u00fcren, wir m\u00fcssen uns nicht sch\u00e4men f\u00fcr das was wir denken, glauben oder f\u00fchlen. Wenn wir dazu f\u00e4hig sind werden wir auch von Ver\u00e4nderungen nicht \u00fcberrascht werden, weil wir ehrlich zu uns sein durften.<\/em><\/span><\/p>\n

Markus<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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