Patric Heizmann<\/a>. Wir haben uns vor zehn Jahren kennen gelernt und seitdem nichts mehr voneinander geh\u00f6rt, und heute ist er ein Star.
\nEr hielt einen kurzen Vortrag \u00fcber richtige Ern\u00e4hrung und wie man ganz einfach abnehmen kann, und ich war total verzaubert. So schlicht kann das sein, so leicht verst\u00e4ndlich… ich habe ja nicht wirklich eine Di\u00e4tkarriere hinter mir, aber vor zehn Jahren war ich mal bei den Weightwatchers und heute f\u00e4nde ich zehn Kilo weniger auf den H\u00fcften durchaus attraktiver.
\nNun habe ich ja seit der Einf\u00fchrung der GfK in mein Leben versucht, alle Selbstverbesserungsprogramme abzuschalten und mich so zu akzeptieren wie ich bin. Ich muss also nicht mehr Franz\u00f6sisch lernen, die zehn Kilometer unter 50 Minuten laufen, die Haare blondieren… ich darf mich daran freuen wie ich bin. <\/p>\nIch freue mich aber nicht dar\u00fcber, wenn ich auf dem Weg zur Arbeit zum Bahnhof schnaufe. Ich freue mich nicht an mir, wenn ich mir schwer die Schuhe zubinden kann. Es sitzt halt ein bisschen viel Fett um mich rum, was mich daran hindert, mich so leicht und frei zu bewegen wie ich es gern h\u00e4tte. <\/p>\n
Patric Heizmann hat nun vorige Woche ein paar sehr verbl\u00fcffende Dinge erz\u00e4hlt. \u00dcber Briketts und Papierkugeln, \u00fcber Fette und Kohlenhydrate. Und siehe da… als ich gestern Abend eine Essenseinladung wahrgenommen habe, machte es mir \u00fcberhaupt nichts aus, auf das Wei\u00dfbrot bei der Vorspeise zu verzichten und statt dessen nur Roastbeef, Lachs und California Rolls zu essen. (ist ja auch nicht gerade Di\u00e4t, gelle…) Beim Hauptgang hab ich einfach die Kartoffeln weggelassen. Das Dessert enthielt keine Kohlenhydrate, das war ein wunderbares Gef\u00fchl, es in mich reinzuschaufeln. Wenn also Abnehmen wirklich so simpel ist, dann werde ich in K\u00fcrze Kleidergr\u00f6\u00dfe 38 haben, nur neue Klamotten tragen und f\u00fcr immer schlank sein.
\nWenn nicht, werde ich auch nicht ungl\u00fccklich.
\nIst das nicht wunderbar?<\/p>\n
So long! <\/p>\n
Ysabelle<\/p>\n
P.S.
\nDie Info von gestern \u00fcbersetze ich bei n\u00e4chster Gelegenheit. Im Moment ist’s grad ein bisschen viel bei mir. Viel Arbeit. Zum Gl\u00fcck aber auch viel Freude, Wertsch\u00e4tzung, Selbstannahme und Wachstum. Hurra! <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Hallo, Welt! Als ich vorige Woche den Professoren zuh\u00f6rte, gab es einen Gast der Veranstaltung, der mich sehr beeindruckt hat: Patric Heizmann. Wir haben uns vor zehn Jahren kennen gelernt und seitdem nichts mehr voneinander geh\u00f6rt, und heute ist er ein Star. Er hielt einen kurzen Vortrag \u00fcber richtige Ern\u00e4hrung und wie man ganz einfach […]<\/p>\n","protected":false},"author":1908,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[404,405,406],"class_list":["post-1253","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-tagebuch-ysabelle-wolfe","tag-abnehmen","tag-heizmann","tag-schlank"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.giraffenohren.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1253","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.giraffenohren.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.giraffenohren.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.giraffenohren.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1908"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.giraffenohren.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1253"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.giraffenohren.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1253\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1260,"href":"https:\/\/www.giraffenohren.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1253\/revisions\/1260"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.giraffenohren.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1253"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.giraffenohren.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1253"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.giraffenohren.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1253"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}